南宁医院关于白癜风秋季养生保健之道

　　白癜风这种疾病属于一种自身免疫性疾病，对于它的病发不仅需要及时科学治疗，更是需要患者能够做好生活中的养生工作，才能更好地治愈白癜风这种疾病，下面，南宁白癜风医院就来说说白癜风患者应该注意的养生之道有哪些?

　　南宁医院关于白癜风秋季养生保健之道

　　白癜风这种疾病很容易受到外界不良因素的刺激而导致病情加重，当秋季的来临，天气干燥，患者尤其要注意养生之道，不能暴饮暴食，不要吃太多的刺激性食品，更不能吃生冷食物，不要超出白癜风患者合理饮食范围内的乱补，要将白癜风的养生保健之道贯穿于日常生活中，在医生指导下合理用药，争取早日恢复身体健康。

　　进入秋季之后气温逐渐降低，对于体质较好的人能够适度秋冻，不但能够有利于肌体健康，还能增强人体的耐寒能力，促进血液循环，适应即将到来的寒冬，秋季天高气爽，温度不断降低，不仅会影响到肌体的生理状态，也会影响着人们的心理状态，所以，秋季也应讲究精神调养，保持神态安宁，收神敛气，秋季的精神调节对提高人体抗病能力，减少冬季疾病有着重要的意义。

　　还有就是初秋昼夜温差比较大，为了能够保持皮肤的清洁要勤洗澡，浴后皮肤清爽滑润，秋季气候渐趋干燥，洗澡宜选用中性浴液，避免使用碱性大的肥皂。沐浴用水不宜过热，以免加重皮肤干燥。

　　另外，面部按摩可促进血液循环和新陈代谢，防止皮肤干燥、衰老，早晨按摩面部皮肤应由下而上轻轻地做直线运动，使肌肤清醒。晚间按摩则需顺着肌肉的走向，做曲线按摩，尽量大范围、高效率地刺激肌肉，以消除白天所产生的肌肉疲劳。推荐阅读：秋季白癜风不扩散不代表病情好转仍需治疗！

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　　总之，白癜风这种疾病对于患者的要求还是比较高的，一定要能够做好相关养生工作，才能促进白癜风的治疗，早日恢复身体健康。